TOP!
Un rapide retour sur le M des Sables:
Après être sorti à 3'30 de la tête en natation en 5ème position, je fais le forcing pour reprendre 1' au premier tour cycliste (sur 3).
Je stabilise au second tour en prenant la 3ème position, passant mon coéquipier de club David Gandon et Fred Pierrat de La Rochelle triathlon.
Quelques secondes de grappillées sur le troisième tour et je rentre à T2 avec 30'' sur Vincent Migne que j'avale rapidement et 1'45 sur Alexis Cossin que je passe au bout d'un tour et demi (sur 4).
Dans l'allure je maintient le tempo pour finir avec plus de 3' d'avance sur le second Thouzeau P, complétant le podium Guillaume Belgy.
Je retrouverai ce dernier samedi sur le départ l'IronMédoc lui pour sa première expérience moi pour ma 11ème...
à bientôt pour la suite!
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