Actus

10/04/2011

La longue chevauchée

posté à 11h46

Mon nouvel étalon blanc et noir du nom d'EXS m'a porté ce matin pour 6H soit 180K ... Du coup j'ai pu commater l'après midi sur Paris/Roubaix.
l'édition 2011 EXS a une géometrie qui me convient parfaitement après six heures, pas une douleur ni d'inconfort.
Monté avec des Mavic ksyrium SL et équipé du SRAM force le tout pour moins de 7.5 KG, on a une fois de plus été gatté par la marque EXS en plus ca reste Vendéen (Machecoul).
Parti avec mes deux bidons de 800 ml de MIX DRINK mangue additionnés de MIX Malto, ainsi qu 'avec des barres MX3 extreme multi fruits + gels long time energy saveur cola, la séance est passé comme une lettre à la poste. C 'est l'occasion de remercier également MX3 extreme pour notre partenariat, d'ailleurs MX3 sera le partenaire officiel du marathon de Nantes qui a lieu le we prochain.
Ca sera l'occasion d'évaluer mon niveau sur mon premier objectif de ma saison à orientation Ironman, une chose est sure je ne serai pas perturbé par l'absorption des ravitaillements!
L'objectif sera donc de passer sous les 2H45, rien d'exceptionnel mais sera certainement très compliqué a réaliser...
A suivre dans l'actu de la semaine prochaine.
Au fait, après la sièste devant Paris/Roubaix une petite séance de course à pieds le long de la corniche Sablaise en compagnie des Nauleau au complet et oui même Calie nous a suivi dans la remorque, du coup ça poussé la journée à 7 heures.
La pasta sur le remblai fut bien appréciable et le cookie encore plus!

 

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