Actus

01/12/2013

Retour à la compétition et la suite...

posté à 17h14

Je vais profiter de ce retour à le compétition (cet apm) pour afficher le programme de la saison 2014.

Cet après midi à domicile j'ai repris les crampons ou plutôt les pointes!

Les championnats de Vendée de cross court 4100 avaient lieu aujourd'hui ,suivis du cross long 8100 auquel j'ai pris part sous les couleurs du SEC athlétisme, mon nouveau club.
Ça faisait plaisir de se retrouver en mode compétition, le grosse majorité de la concurrence se trouvait bien évidemment sur le Championnat, mais j'ai eu la surprise de voir enchaîner les deux épreuves Julien Cougnaud juste lauréat de le 3ème place sur le court.

Je connais les qualités de vitesse mais aussi de ténacité du garçon, celui ci cumule les victoires et podiums sur différents types de parcours et distances...

Je me surprends à être capable de partir vite, bien sûr Julien m'emboîte rapidement le pas. Je tâche donc de visser durant les deux premiers (sur 4) mais il ne faut pas sauter, celui-ci prend son relais je tâche du coup de m'économiser pendant un tour...Pour finalement le laisser filer...

Je finis donc second et satisfait des sensations même si j'ai molli sur le dernier tour, j'ai réussi à me mettre et peut être lui aussi, en pression sur le début du parcours!

Voici donc la suite des festivités:

12/01 Cross long départementaux
26/01 Cross long régionaux
peut être les Inters....?

06/04 le marathon du bout du monde, lieu de ma première expérience 2H48 en 2010 circuit plutôt vallonné
10/5 70.3 Mallorca
18/05 CD des Sables d'Olonne selon Mallorca
01/06 Iron Médoc histoire de prendre de l'expérience de course
05/07 Championnats de France LD Graveline 35/39
18/07 IM Mont Tremblant

11/10 IM World Championship Kona Hawaii ?

De quoi s'occuper avant tout ça une étude posturale est prévue sous peu, et une analyse vidéo en natation entre autre afin de repartir sur de bonnes bases...Certainement un petit stage en montagne avant Mont Tremblant!

À plus

 


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