Suite à un changement de planning je peux participer au Trail de l’île d’Yeu sur le format 13km (11/06/16).
Récupération d’un dossard auprès de « Courir Dans Châtellerault » et nous voilà expatriés sur l’îlot du nord Vendée.
On n’avait pas prévu ce type d’épreuve « particulière » ni même de placer de l’intensité en course à pied avant le triathlon M des Sables d’Olonne, mais c’est l’occasion de changer d’air et de s’éparpiller avant de reprendre la préparation pour les objectifs intermédiaire menant à Kona.
(24/07 IronBreiz 1.9/90/21 et 10/09 Half St Jean de Luz 1.9/90/21)
Réveil sous le crachin, ça commence bien !
Départ au port de Joinville, ça commence plutôt soft, mais le vent va nous freiner sur toute la remontée de la pointe nord de l’île.
Parti en tête je vois bien que les premières parties techniques dans les rochers ne vont pas être à mon avantage, du coup le second (Philippe Robard) me passe…
Ne connaissant pas le parcours, j’ai deux options :
Soit attendre derrière l’expérimenté du Trail pour prendre ses traces puis relancer sur la fin car ça devrait être roulant.
Soit visser un peu pour prendre le large et voir ce qui nous attend comme parcours technique…
option 2
Finalement, les seules portions spécifiques Trail étaient au début, ensuite ça reste roulant, du vent, changement de directions mais rien de méchant.
Je maintiens le tempo, me méfiant de l’expérience du second, pour finir 1er avec 1’20 d’avance…
J’en avais bien assez de ces 13 km ! On repart d’ Yeu sous le soleil, une coupe accrochée au sac à dos et 3 pots de rillettes de poissons en prime !
Ce week end le triathlon des Sables d’Olonne :
Samedi le Triathlon Relais Entreprise avec 300 m de natation pour moi / 10km bike /3km run pour mes équipiers.
Dimanche le M No Drafting…
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Merci !
A bientôt !
